sábado, 30 de marzo de 2013

Tu mascota ideal


¡Hola a todos! Hoy voy a hablarles sobre mascotas, mi experiencia con ellas, su comportamiento, su precio (aunque no se quiera tocar el tema, es algo importante a considerar), etc.
Bueno para empezar, mi historial es extenso, he tenido muchísimos animalitos en mi familia, los considero más de mi familia que solo mascotas (a la mayoría, no soy cruel solo quiero ser honesta)  
Por cierto, cada una de las imágenes que están en esta entrada son particulares, he dejado un link para que visiten la imagen original y vean los otros trabajos del artista. Gracias! :3
Quizás esta entrada sea larga, así que….¡tienen excusa para comer algo! *ahem*
Comencemos:



Gatos


Bueno yo he tenido muchos, muchos gatos. ¡Me encantan! Creo que afuera hay una concepción errónea de los gatos, sobre que son independientes, traicioneros, etc.
En mi opinión, esto no es cierto, de hecho las personas que dicen esto me parece que no han convivido adecuadamente con uno.
Los gatos son tiernos, juguetones, enérgicos (cuando se les da), amigables, en fin son una maravilla.
No necesitas estar siempre cuidándolos, son higiénicos (y tú les puedes enseñar a que sean todavía más higiénicos).
Sin mencionar que les puedes dar nébeda paraaa…… ¡pues para alegrarles el día! 
Recordar que esta “hierbita mágica” no es dañina para el gato, pero no abusen, aunque creo que no se vuelven adictos…
El precio de un gato varía si decides comprar uno de raza (como yo he hecho) o si eres de gran corazón y adoptas a uno que lo necesite (como también he hecho, mas que comprarlos incluso).
Si tienes gatos recuérdales lo maravillosos que son, si no tienes puedes comenzar ahora, o si no te gustaron puedes reconciliarte con ellos. :3 

Perros
No he tenido tantos perros como he tenido gatos y la verdad si no fuera por mis papás tendría ya muchos, muchos perros.Son geniales para cualquiera que desee técnicamente mucha, mucha diversión.Nunca se aburrirán con ellos, en serio que los perros siempre quieren hacer algo.Igual, el precio varía dependiendo el lugar de origen. Solo puedo decirte: ¡Diviértete con tu perrito!

Hurones
¡Aww! Adoro a los hurones, verdaderamente son ¡la onda! Son alegres, muy  juguetones, nada tímidos, vivaces, cariñosos, uff necesitas un hurón en tu vida. Solamente voy decir que tiene un olorcito que no a todos les pueda gustar (con esterilización y bañitos disminuye, pero nunca lo perderán, además no querrás perderte todo el espectáculo que es bañar un hurón), además debes de cuidarlos cuando jueguen porque son muy curiosos y escurridizos.  NO los subestimes son muy inteligentes ¿E=mc2?  ¡Se lo saben! De hecho son más listos que un perro o un gato, COMPROBADO. 
Además, mira lo que puedes hacer con dos hurones.

Otra cosa, no son tan caros como un perro o un gato de raza, pero tampoco son baratos ni los puedes encontrar en la calle. Les diré además que no solo compren un hurón, mejor dos (no se arrepentirán :D). 






Hamsters

Quizás los pequeños roedores no sean los compañeritos favoritos de las personas, sin embargo, yo nunca le he dicho que no a un roedor, ¡especialmente a los amigables hámsters!  Bueno de estos, si puedo decir que he tenido más de los que necesito (¡porque sus camadas! Dios, típico de un roedor). Ellos son muy amigables, enérgicos (¡claro! Por eso la rueda no siempre aguanta el ritmo del hámster), cariñosos (¡si! Que no te engañe el tamaño), también son muy listos.
No necesitan de muchos cuidados, límpiales la jaula, no necesitan ser bañados (ellos lo hacen), juega con ellos (les gusta mucho trepar a las personas, pero usa un suéter para que sus uñitas no te lastimen) 
No son caros y son un amor. 


Peces
Bueno para ser honesta, los pececitos no son mi mascota favorita, aunque todos podremos estar de acuerdo en que son lindos, lucen lindos y no hacen ruido.
Perfectos para quien no tiene mucho tiempo disponible.

Tortugas 


¡Tortugas! Emm tampoco son mis consentidas, pero siempre se me han hecho muy inocentes y lindas. 



Conejos 
ADORABLE, ADORABLE, ADORABLE Es todo lo que puedo decir, además de que son excelentes mascotas, cariñosos y curiosos. Los amo.  Eso si cuidado cuando escarban en el jardín y con sus dientes.  Aun así, son de esos animalitos que roban tu corazón tan fácilmente. 

Cuyos
Estos pequeñitos si los apruebo. ¿Cómo puedes decirle que no a esa carita? Además sus chillido cuando tienen hambre :3
A mi cuyo o conejillo de indias, como les guste llamarlos, le gustaba estar en compañía de mis conejos, no los tenia todo el tiempo juntos, pero la verdad nunca se hicieron daño o intentaron reproducirse.
Uff, creo que eso fue todo, fue largo pero espero que les haya gustado 
Consíganse a un compañerito de estos (o no) que alegraran sus vidas. 







Yaki

Esteroides Anabólicos


¿Qué son? Son sustancias (hechas por el hombre) relacionadas con las hormonas sexuales del hombre.
Estas se usan médicamente para pubertad tardía o para la perdida de musculatura provocadas por algunas enfermedades, aunque a principios de los años 30 los atletas comenzaron a usar esta sustancia para ganar masa muscular o para obtener un mejor desempeño atlético.
Aunque el uso de esta sustancia es ilegal, los atletas y fisicoculturistas la siguen usando para tener un mejor rendimiento físico.    


Efectos Secundarios 
El abuso de esta sustancia provoca muchos efectos secundarios a largo plazo como:
Acné y quistes
Crecimiento de los senos y encogimiento de los testículos en los hombres
Engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las mujeres
Problemas cardiacos, incluyendo el infarto
Enfermedad hepática, incluyendo el cáncer
Conducta agresiva
Calvicie 
Problemas de infertilidad
Nota: Muchos de estos efectos son reversibles si la persona deja de usar esta sustancia.
Cómo se usan 
Se pueden aplicar:
Oralmente 
Mediante inyecciones 
 Untado en la piel mediante cremas o gel.


Abel Garcia.




viernes, 29 de marzo de 2013

Esto que sientes es obsesión, no amor…




15 minutos, termina el primer tiempo…Diciembre del 2009.
Liz: ¡Oye tío! ¿Quién es ese rojiblanco con el numero 14?
Tio: Le dicen “Chicharito” pero se llama Javier Hernández, es hijo “Chícharo” también futbolista.
Liz: Ya, juega bien ¿no? Está muy joven.
Tio: ¿Te gusta?
Liz: No, no me gusta.
Terminando el partido lo primero que hice fue buscar imágenes de el: Chicharito, Chicharito en Chivas, Javier Hernández. “No me gusta”, me encanta.

Así, así empezó todo. Desde ese momento mi sueño siempre ha sido conocerlo. Empecé a investigar un poco más sobre él y así cada vez un poco más. Hoy en día puedo decir que su fruta favorita es el plátano, y que la primera vez que se afeito fue a los 16 años. En fin, ¡Esto no es obsesión! Simplemente lo admiro como persona y como jugador, lo quiero, lo amo y no me cansare hasta el día en que lo tenga en frente y le pueda decir lo primero que se me venga a la mente, si es que me puedo sostener de  pie.
En el 2010 llego el mundial y fue cuando más personas lo empezaron a conocer, aún recuerdo a las que se ponían el número 14 en la mejilla y le pedían que “les hiciera un sándwich”. Pero eso paso de moda y terminando el mundial nadie se acordó de él. Lo ficharon en el Manchester United.

Se fue de México, esa también es una de las causas por las cuales me cuesta más trabajo conocerlo.  En sus primeros meses con su nuevo equipo aún se veía el apoyo  pero es como todo: Reconocemos los éxitos, pero no estamos ahí cuando las personas más lo necesitan. Pese a esto último, encontré a unas maravillosas personas, las que siempre están ahí publicando fotos de él y dándole todo el apoyo. Encontré a una familia y de la cual hoy soy parte: Las Chicharitas. Ellas me han dado consejos, con ellas convivo y aunque muchas no viven en mi estado las considero socias. Muchos ven esto como algo ridículo, como que soy la traumada pero si ven eso también podrán ver que así soy feliz y que es un motivo más de sonreír todos los días, él es mi ídolo y me ha enseñado que a pesar de las malas críticas hay que mantenerse constante, luchar por lo que quieres, que las personas que realmente te quieren te apoyaran y para esto debo decir que mis amigas lo hacen… ¿Qué amiga sale corriendo de un banco con un poster gigante de Chicharito y te dice que corras  alrededor de la plaza para que no te alcancen los policías? Si eso hacen ellas y lo agradezco.


Finalmente si pudiera decirle algo a Javier Hernández, le diría que han sido 24 años llenando de alegrías, de felicidad a los que le rodean, es mi héroe, mi inspiración, por supuesto un motivo más para salir adelante ; es mi gordito hermoso  y la persona de la cual me siento orgullosa. Me ha enseñado a seguir mis sueños, a mirar el lado positivo y claro a atreverme a probar cosas nuevas. Es imposible no decir que Javier Hernández cambio mi vida.

                                             Liz Fernandez 




Danza Contemporánea


La danza contemporánea no tiene un significado concreto, la definición que más se acerca es que es un tipo de expresión artística que está basada en la técnica del ballet pero sus movimientos son con menor rigidez.


Su origen es desde casi más de 100 años y ha ido evolucionando con el tiempo. En sus inicios se buscaba una alternativa a la estricta técnica del ballet clásico, empezaron a aparecer bailarines danzando descalzos y realizando saltos menos rígidos; con el tiempo fueron introduciendo movimientos de otros estilos de danzas como el jazz, hip-hop y folklor, llegando a no dejar claro que estilo se asemeja o que patrones sigue la danza contemporánea.
Algunas características de esta danza son:
Se busca expresar a través del bailarín una idea, un sentimiento o una emoción.
A veces se utilizan  videos, imágenes u objetos para acompañar la coreografía.
Se ocupa más el espacio: trabajo de piso, centro y de movimiento.
La danza contemporánea aunque tiene como base el ballet  tiene diferencias muy grandes con la danza clásica como:
Las formas: en ballet siempre son graciosas y bellas; en contemporáneo, se muestra lo lindo y lo feo de la vida.
El cuerpo: en contemporáneo puede pesar o medir lo que sea mientras este fuerte y flexible. En clásico necesita tener una forma en particular; este trabajo se lleva a cabo desde la niñez.
En la danza clásica se trabajan movimientos elevados y saltos. En contemporáneo se trabaja en el suelo y en caídas. 
Pasos: en el ballet los pasos básicos están rígidamente definidos; en cambio, en contemporáneo, hay muchos estilos.
Coreografía: Las coreografías ejecutadas por el estilo clásico siguen una historia y tienen varios personajes. En contemporáneo se basa en ideas y sentimientos. 
Vestuario: En el ballet se baila con ropa y zapatos especiales (tutus y zapatillas de punta). En la danza contemporánea existe una amplia posibilidad de vestuario y por lo general bailan descalzos. 
En la danza clásica el hombre carga a la mujer en formas definidas. En contemporáneo, el hombre carga a la mujer de maneras inusitadas e inclusive la mujer carga al hombre.

En conclusión, la danza contemporánea tiene una amplia gama de posibilidades de llevarse a cabo, ya que se adapta al estilo de vida y el momento histórico en que se vive actualmente.




Marythe

jueves, 28 de marzo de 2013

FCK… Olvidé mi Blogston-Historia (tarea para los mortales)


Cuando eso pase tienes varios motivos por los cuales llorar:
Sabes que tu calificación no será la misma
Tienes trabajo pendiente
Mientras más te tardes mayor será la sanción
Si el trabajo era importante tu promedio baja
Mala calidad de entrega
entre otros aspectos importantes.
Ante esta deprimente situación y como la creatividad no se da en los árboles entonces te recomiendo copiar lo que el de al lado tenga hecho, y así vete repartiendo en varias bancas.  Si te quieren dejarán que les copies (ojo, tal vez les dé pena decirte que no y por eso te dejen) o si te dicen que no, No te lo tomes a pecho, solo recuérdalo y haz un análisis de las veces en que te han pasado la tarea y en las que la has  pasado,  en base a eso decide si se merece tu compasión la próxima vez que el negador la olvide.
En mi caso y en el de muchos otros, JA! La compasión depende del esfuerzo invertido.
Si es un trabajo elaborado o por el cual me tarde y desvelé posiblemente, y es lo más seguro, no te lo pase. Aquí están algunas de mis excusas que he empleado y posiblemente tú también: (soy sujeto B)
Me pasas la tarea. Ante esta sugerencia, he aquí posibles respuestas de evasión:
-Oh si espera… (me retiro a hacer asuntos que parezcan prioritarios). Puede esperar todo el día y siempre da la misma respuesta.
–Rayos!!!/ Era para hoy?.  Dale emoción a la frase y ponte a hacer cualquier cosa que parezca que se te haya olvidado a ti también.
–Déjame terminarla, es que aún no la acabo. Y desaparece hasta el momento de entrega.
*Estate consciente de que es algo grosero aplicar estos métodos, pues la otra persona está confiando en ti para una situación un tanto difícil. Lo mejor es decir la verdad  SIEMPRE.
D. –Ay es que de verdad me esforcé, perdóname, en esta ocasión no puedo. Si puedes encontrar un método más sensible, úsalo.

En conclusión la vida no siempre es justa, es por eso que debes hacer siempre tus blogston-historias, o afrontar las consecuencias.

TOMA EN CUENTA QUE VINIMOS AL MUNDO A SER FELICES, ESA ES NUESTRA MISIÓN. Y si algo no te hace feliz, entonces pregúntate que puedes hacer para cambiarlo y encontrar el equilibrio.

 PD.  Lo que no saben es que intencionalmente olvidé escribir el día que me tocaba para que el título del artículo fuera aplicable a la situación   ;D

Angie D.C

miércoles, 27 de marzo de 2013

Lo que no sabías del Sandwich




Ya se que todos conocen los sándwiches, ya que forman parte de la alimentación básica del adolecente, pero alguna vez te has preguntado ¿de dónde salió el famoso sándwich? Pues la historia de este invento gastronómico es peculiar y a mi parecer graciosa.
Fueron inventados en el siglo XVIII en el Reino Unido por el cocinero de John Montagu, IV conde de Sandwich. A este hombre le encantaba jugar a las cartas, tanto que una vez estuvo más de 24 horas seguidas ante su lujosa mesa de juego enfrascado en una partida de naipes. Se dice que en esa ocasión pidió a su cocinero que le llevará a la mesa dos rebanadas de pan con un trozo de carne entre ellas para poder comer con una mano y detener las cartas con la otra, además de no mancharse la ropa, pues era todo un aristócrata. Se le nombro sándwich en honor al conde.
Se hizo tan famoso con el tiempo que hoy en día, solo en Gran Bretaña hay más de  8000 establecimientos especializados en hacer el famoso bocadillo.
Así que agradezcamos al conde de Sandwich por su adicción a los juegos de cartas y su osadía de comer con las manos.

Notas curiosas:
·         El sándwich más grande del mundo fue hecho en México por  la empresa Bimbo,  el emparedado consistió en 500 kilogramos de jamón, 130 litros de mayonesa, 200 kilogramos de queso manchego, 52 kilogramos de lechuga y cada una de las rebanadas de pan tenían un peso individual de 580 kilogramos.


 Ale Durán 

Primeros auxilios


Alguna vez te ha pasado o has sido testigo de un accidente?
Aquí les dejo unos tips de que hacer y qué no hacer ante una situación de emergencia, dependiendo del tipo de lesión o problema que tenga la persona (o el herido).
Antes que nada daré una pequeña definición de Primeros auxilios:
Son los cuidados o la ayuda inmediata, temporal y necesaria que se le da a una persona que ha sufrido un accidente, enfermedad o agudización de esta , hasta la llegada de un medico o profesional paramédico que se encargara de darle la atención adecuada.
Objetivos de los primeros auxilios:
1.-Salvar la vida
2.-Impedir lesiones posteriores, es decir, si no sabemos qué hacer es mejor no intervenir para evitar más problemas.

  • Lo que se debe hacer:

-Conservar la calma y hacer que llamen o llamar al medico
-Alejar a las personas curiosas
-Examinar al herido
-Mantener al herido en una posición cómoda y adecuada (no se debe mover de su sitio al menos que corra peligro de sufrir otra lesión).
-Si la persona no puede respirar bien es preferible sentarla.
-Tratar de mover al herido lo menos posible
-En caso de que se tenga que quitar ropa del sitio afectado, es preferible descoserla o cortarla porque se pueden agravar las lesiones al tratar de desvestir a la persona.
-Es muy importante tranquilizar a la persona y que esta no observe su lesión (en caso de una fractura o herida) para no agregar un trauma emocional al trauma físico.

Lo que no se debe hacer:
-Abandonar a un accidentado o a la persona que está sufriendo la enfermedad
-Intentar lo que no se sabe hacer
-Dejar en la boca alimentos, chicles, dulces o cualquier cosa que obstruya las vías respiratorias a gente que esta inconsciente. Tampoco se le debe dar a tomar algo (líquido o solido)
-Mover sin necesidad al herido
-Dejar de atender la hemorragia, en caso de que haya.
-Tocar las heridas con las manos sucias, ya que se puede infectar.
-Tratar de acomodar los huesos cuando hay fractura o luxación
-Mover a una persona con fractura antes de inmovilizar el sitio afectado.

Existe una clasificación de prioridades de urgencia, hay situaciones que deben atenderse al instante para evitar la muerte del herido.
1.-Reanimacion cardiopulmonar (rcp): Cuando una persona ha dejado de respirar.
2.-Hemorragias: Perdida de mucha sangre.
3.-Shock: Palidez en la piel, dilatación de las pupilas, respiración irregular, pulso débil y rápido, presión arterial muy baja, debilidad, mareo, nausea y alteraciones en la conciencia.
4.-Fracturas: Perdida de la continuación del hueso, puede ser fractura cerrada o expuesta (cuando el hueso sale al exterior y produce más dolor).  
5.-Quemaduras, intoxicaciones, picaduras
6.-Otras lesiones graves (crisis convulsivas, heridas).





Miguel Del Valle

sábado, 23 de marzo de 2013

La palabra “naco(a)”



 El otro día que iba camino a la escuela y me llego a la cabeza una duda, que jamás creí que iba pensar en ello, mi duda era ¿Por qué utilizamos la palabra naco en algunas personas? Les dije que sonaba raro.
Le pregunte a varias personas que para ellas cual era el verdadero significado de la palabra “naco(a)” y la mayoría me dijeron que:


  • Eran personas sin educación 
  • Personas que no se saben vestir
  • Personas que no tienen fluidez  al hablar
  • Entre otras.

Algo que me llamo la atención es que aunque muchos no lo quieran reconocer o se hayan percatado de su respuesta, muchos se refieren a las personas que tienen bajos recursos.
La palabra “naco” puede referirse a muchas cosas como por ejemplo:

  • Naco, ciudad y municipio ubicados al norte de Sonora (México), en la frontera noroeste de la república; en 2005 tenía 5608 habitantes.
  • Naco, Palabra usada en el siglo XIX para referirse a la gente que no tenía el hábito de asearse, probablemente era una contracción de totonaco (antiguo pueblo mesoamericano).

El diccionario de mexicanismos de 1895, lo define como: indio vestido de cotón azul, calzoncillos blancos y guaraches.
Últimamente la sociedad está muy contaminada, que por esto han tomado la palabra naco para insultar a muchas personas. Honestamente, yo también he usado la palabra naco, refiriéndome como insulto hacia alguien, y pensándolo bien no tiene significado alguno para alguien y creo que  esto puede llegar a herir los sentimientos de alguien, si ellos se comportan así, pues ni modo, solo queda aceptar.
Escribo esto para darles cultura general y sé que a la mayoría quien lo lea no le importara esto pero como otros, tuve mis dudas las cuales no se llegan a una respuesta concreta. Los invito a que se pregunten ¿Para ustedes que significa la palabra naco y como la empleo?...



Casandra Barrera

viernes, 22 de marzo de 2013

Sueños de la vida.


Todos tenemos un sueño en nuestra vida por llegar a ser, tener o hacer, si  puede estar loco, grande, vergonzoso pero nunca imposible. Una vez me dijeron que no se puede vivir de los sueños, sí, pero solo se refería a que, si fracasamos en el intento, no nos estanquemos, si no seguir adelante. 
Hice unas preguntas acerca de este tema, fue agradable ver que cuando les hacia las preguntas, como por ejemplo en la primera pregunta que les ice,  primero se espantaban por que no sabían que responder y se empezaban a reír. En la segunda pregunta, se quedaban pensando, pero luego hacían una sonrisa.
La primera pregunta fue: ¿Qué es un sueño de la vida para ti?
Bere: son actividades que en algún momento quieres llegar para la felicidad. 
Mafer: algo que deseas con muchas ganas y que muchas veces parece imposible, pero si te esfuerzas lo puedes cumplir.
Abel: cuando logro algo que era imposible. 
Alex: meta que quieres lograr.
Natalia: es algo que deseas mucho y que quieres que se cumpla.
Casandra: algo que añoro demasiado para completar mi vida. 
Miguel: realizar lo que quiero. 
Liz: es lo que te motiva a esforzarte todos los días, para hacer, tu ilusión
Marythe: es algo que deseas lograr pero que sientes que no está al alcance de tus manos.  
Ariel: para mí un sueño es una meta a cumplir, es el conjunto de deseos que quieres que pase y aunque a veces no se hacen realidad los sueños te motivan a seguir adelante día con día    
Solo concluyo que los sueños son la meta, donde queremos llegar, es la inspiración de cada día, para poder lograrlo. Solo no hay que perderlos de vista, para no desviarnos del éxito. 
La segunda pregunta fue: ¿Cuál es tu sueño en la vida?
Marythe: ser una gran bailarina.
Miguel: ser famoso.
Sebastián: tener mi propia empresa.
Fernando: ser piloto.
Abel: viajar por todo el mundo.
Casandra: tener una buena vida- Tener familia, tener buen trabajo, estar bien de salud.
Ariel: ser un profesionista.
Alex: mi sueño es ser una persona prestigiosa, y de esta manera sacar adelante a mi familia (mis papas) otro sueño es disfrutar la vida como es.
Alain: Ser futbolista profesional.
Liz: conocer a Javier Hernández (chicharito)  

Todos tenemos sueños diferentes e importantes para cada uno, todos los podemos realizar, sí, nos costara mucho trabajo para alcanzarlos, podemos tropezar una y otra vez pero lo importante es levantarse sacudirse y seguir adelante, por lo que más queremos, por el sueño de nuestra vida.  



Nancy Badillo

miércoles, 20 de marzo de 2013

Volleyball


Hola bueno yo les voy hablar de mi deporte favorito y el cual practico.

Bueno el volley se divide en dos volley de sala y de playa les voy a explicar el volley de sala  se enfrentan 2 equipo con 6 jugadores en la cancha de cada uno. La cancha un rectángulo de 18 m de largo por 9 m de ancha cual se divide en dos y a 3 m de la red, una línea delimita en cada campo la zona de ataque también se encuentra una zona libre debe ser al menos de 3.8 m al fondo y a los laterales de 1.70m. 

El balón también es muy importante su conformación un balón correcto debe ser flexible; 65-67 cm de circunferencia, 260-280 g de peso y presión interior entre 0,300 y 0,325 kg/cm². Es más pequeño y ligero que los balones de baloncesto o fútbol. Puede estar hecho de varios materiales aunque el más cómodo y utilizado es el de cuero.

La vestimenta también es muy importante para hombres es una camiseta con short y para mujeres una blusa y licra para ambos es calceta larga tenis adecuados y rodilleras.
Los jugadores deben hacer algo llamado rotación con cada punto de su equipo esto quiere decir que un equipo saca y si es punto sigue sacando pero si lo pierde y saca el otro y lo falla o hace punto ese miso equipo y recuperan el saque saca otra persona la cancha se divide en 6 posiciones 2 y 5 son colocadores 4 y 1 rematadores 3 y 6 receptores con la rotación todos los jugadores cumplen con esa actividad así que el buen jugador de volley debe saber colocar, rematar y recibir un balón.

Los partidos son 2 a 3 sets los dos primeros son de 25 puntos y el tercero son de 1 puntos con un cambio de cancha a laso 8 puntos el tercer sets se da cuando cada equipo a ganado un set cuando los dos sets un sido ganado por un equipo no se van a tercer set no tiene caso por que ya lleva una ventaja de 2 sets no tiene tiempo definido con cada finalización de sets se hace un cambio de cancha cuando se iguala marcado un ejemplo 24-24 sube 2 puntos y así sucesivamente si siguen igualando el sets hay un tiempo de descanso de 30 segundos entre cada set.

Las reglas básicas son no más de 3 golpes, si el balón cae fuera a zona de jugo es punto para el equipo contrario, en el saque si tocas línea no vale y es puesto para el otro equipo también cuando no le pegas bien al balón y marcan acarreo sucede lo mismo 
Fundamento técnico estos son la forma de pegarle al balón correctamente los cuales son:
  
  • Saque      recepción                                                       
  • Defensa    remate
  • Bloqueo





Angelica Aguilar

Natación :)


 Bueno pues yo les voy a hablar  brevemente del deporte que practico diario :). De la:  NATACION.


La natación es el deporte mas completo que existe. 
En la natación de competencia existen 4 estilos:
Crol  (crawl)
Pecho (breaststroke)
Dorso(backstroke)
Mariposa(butterfly)

En una competencia hay distintas pruebas:
50 mts. (freestyle, mariposa, dorso, pecho)
100 mts. (freestyle, mariposa, dorso, pecho)


200 mts. (freestyle, mariposa, dorso, pecho)
400 mts. (freestyle)
800 mts. (freestyle) 
1500 mts. (freestyle)
*Freestyle: en esta prueba puedes nadar el estilo que tu quieras por eso se llama asi, “estilo libre” en español, pero normalmente se normalmente se nada crawl ya que es el estilo mas rápido.

Existen las competencias en alberca corta que es la semiolimpica (25 metros) y se le llama curso corto, por ejemplo: Nacional Curso Corto 2012, Zonal Curso Corto 2011, etc.
Y también esta la alberca larga, esta es la olímpica (50 metros) y a esta se le llama curso largo, por ejemplo: Estatal Curso Largo 2013, Mundial Curso Largo 2010, etc.

Bueno esto es lo principal de lo que les puedo hablarles sobre la natación de competencia, espero que les haya entrado interés sobre este deporte y si no pues como cultura general ;). 

Por cierto, el día 22,23 y 24 de Marzo se llevara acabo la Copa Nacional Curso Largo 2013 en Oaxtepec por si alguien esta interesado en ir y conocer un poco mas de cómo se maneja esto de las competencias. Yo voy a participar asi que cualquier duda, conmigo ;).




Angie Arizmendi